Uno de las bases que hace parte del amor propio es aceptarse a sà misma, tal como somos. Aceptar nuestra luz y nuestra sombra. Amarnos y aceptarnos como somos, con nuestras cualidades y defectos.
Aceptarse a sà misma es fundamental si lo que quieres es practicar y amarte cómo eres, ya que no puedes tener una buena autoestima sin aceptarte primero. Y aunque no es un camino sencillo si es posible lograrlo; con pequeñas decisiones, acciones, decisiones, voluntad y compromiso.
Aceptarte a ti misma no llegará de la noche a la mañana y tampoco es algo estático.
Que cuando llegue va a permanecer asà sin cambios, es algo que se debe cultivar todos los dÃas, es un camino que dura toda la vida, con subidas y bajadas, no es algo lineal.
Hoy os traigo 55 afirmaciones de amor propio.
¿Por qué?
Las Afirmaciones de amor propio positivas son una herramienta poderosa que sirve para reprogramar tu mente de esas creencias o patrones arraigados que solo te autosabotean y limitan en tu vida cada vez que resuenan en tu interior.
Estas creencias son esas que afectan tu autoestima y confianza cada vez que vas a intentar algo nuevo que representa una gran oportunidad, ya sea un nuevo proyecto, un viaje, hablarle a una nueva persona o lo que sea, estas creencias atacan haciéndote creer que no eres suficiente, capas o merecedor de esta nueva oportunidad única.
Por eso es importante cuidar nuestra mente y repetir diario este tipo de afirmaciones positivas para reprogramar todos estos patrones que solo te están limitando en tu vida, lo ideal serÃa armar una lista con tus favoritas con las que más te sientes identificado, imprÃmelas y repÃtelas cada mañana hasta que te las creas!
Aquà tienes las 55 Afirmaciones positivas para fortalecer tu amor propio y autoestima.
Me amo incondicionalmente y me acepto tal y como soy.
Entre más me amó de manera incondicional, más amor llega a mi vida.
Tengo todo lo que quiero para disfrutar aquà y ahora.
Soy una persona plena y me respeto.
Me siento a gusto con mi cuerpo, soy perfecta tal y como soy.
Me deshago de mis miedos y me permito creer en mi misma.
Soy una persona digna de amar y ser amada.
Soy una persona especial y única y no necesito compararme con nadie más.
Mis emociones están en perfecto equilibrio
Yo decido atraer todo lo bueno a mi vida.
Soy merecedora del amor en todas sus formas y expresiones.
Mi paz es mi responsabilidad.
Soy amable y paciente conmigo.
Yo soy más fuerte que mis excusas.
Supero las creencias negativas que tengo sobre mÃ.
Yo soy merecedor de lo mejor.
Me libero de patrones mentales antiguos, me deshago de ellos sin esfuerzo.
Soy fuente de abundancia ilimitada.
Cada dÃa me ofrece una nueva oportunidad. Hoy es un gran dÃa para mÃ.
Puedo lograr todo lo que me proponga.
Yo me rodeo de gente que me ama y me valora como soy.
Tengo fe y siento gratitud.
Yo reconozco mis logros y me felicito por ellos.
Cuidarme es mi responsabilidad.
Tengo una vida feliz.
Yo tengo confianza en mis capacidades y en mi criterio y se que puedo lograr cualquier cosa.
Me siento bien fÃsica, emocional y espiritualmente.
Me perdono por los actos del pasado.
Nadie puede robarme mi paz mental.
Amo y acepto mis defectos.
Tengo el poder de crear la vida que deseo.
Yo permito hacer brillar mi luz interior.
Toda la perfección del universo vive en mi.
Me siento cómodo siendo yo mismo.
Yo soy un canal de energÃa pura y perfecta.
Controlo mis respuestas y reacciones.
Yo soy amor en total plenitud.
Mi belleza interior se refleja en cada parte de mi cuerpo y personalidad.
Yo soy luz y prosperidad.
Yo soy creatividad.
Cada pensamiento que tengo sobre mÃ, va dirigido a fortalecer mi autoestima.
Me enfoco en mis metas y las consigo.
Yo soy un imán para las oportunidades.
Tengo todo para ser feliz.
El amor que siento por mà mismo, es el amor más grande del mundo.
Soy una persona valiosa
Nadie merece más el amor que tu misma.
Cada cosa que hago está llena de amor.
Yo merezco brillar.
Comprendo que soy humano, cometo errores, pero aun asà merezco lo mejor.
Yo valgo la pena y merezco lo mejor aún asà con todos mis defectos.
Cada dÃa soy más inteligente, sabio y feliz.
Yo amo a los demás tal y como son.
Hago de cada uno de mis actos un camino hacia el amor.
Mi sonrisa ilumina cada lugar en el que me encuentro.
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Un abrazo,
Carla.
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